• ¿Cuánto cuesta mi primera clase?

Tu primera clase es GRATUITA. No tiene coste alguno.

• ¿Si tengo menos de 18 años, puedo apuntarme?

Claro que sí, no hay ningún problema. Puedes apuntarte con la autorización de tu padre o madre. Índicalo en el formulario de inscripción o ven acompañado.

• ¿Necesito estar en forma para mi primera clase?

No, no necesitas en forma. No te preocupes por eso, el Jiu Jitsu ya te pondrá en forma 🙂

• ¿A qué hora tengo que llegar?

Lo óptimo es llegar quince minutos antes, para informar a los instructores de tu llegada y que así puedan darte indicaciones.

• ¿Qué vestimenta necesito para mi primera clase?

En Badalona Jiu Jitsu tenemos dos tipos de clases, Jiu Jitsu (con Kimono) y Grappling (sin Kimono). Si asistes a una clase de Jiu Jitsu y dispones de un kimono de Judo, puedes traerlo; si no, con ropa deportiva ya nos serviría.

En el caso de las clases de Grappling con ropa deportiva ya es suficiente.

• ¿Debo llevar algo más?

No te olvides de unas chanclas para caminar por dentro: en Badalona Jiu Jitsu nos descalzamos al entrar. Y toalla y jabón por si quieres tomarte una ducha.

• ¿Cómo es la estructura de la clase?

Las clases se componen normalmente de tres partes.

Calentamiento, en el que normalmente hacemos movimientos básicos del Jiu Jitsu.

Técnica, donde se trabaja por parejas un grupo de técnicas relacionadas entre sí.

Combate, donde luchamos contra nuestra pareja de clase y contra otros rivales.

• ¿Cuánto dura la clase?

Las clases duran 1h – 1h-15, aunque muchas veces, al acabar, nos alargamos un poco. Hay gente que se queda luchando, otros estirando, otros charlando…

• ¿Qué puedo esperar de mi primera clase?

Después de tu primera clase estarás cansado, y al luchar te sentirás agobiado. Pero no te preocupes, tus compañeros siempre te echaran un cable para que te sientas a gusto.

Si quieres saber más sobre Brazilian Jiu Jitsu, te recomendamos los siguientes tres artículos:

• Empezar en Jiu Jitsu
• Qué es el Jiu Jitsu
• Beneficios de practicar Jiu Jitsu